jak kobieta

[...] jednak siedzi mi w głowie) Mam zamiar obniżyć do maksimum 1200 kcal dziennie. A teraz BTW: białko 2,2x83kg=183 węglowodany do 30 g dziennie a tłuszczy nie umiem obliczyć, jaka reszta, skąd reszta, do czego się dopełnia i jak przelicza na kalorie, to już nie wiem. Na szczęście ściągnęłam polecany program, przede wszystkim będzie mi obliczał, [...]

[...] Anchy W tym wypadku nie miałem wątpliwości co do wyboru miejsca Kobieta ideał pomyślałem :) . Mięsnie pośladkowe , prezencja kobiecość wyszczególniona w każdej pozie jak również zawarcie na tych zdjeciach pasji i oddania dzięki której została osiągnieta taka piękna sylwetka. Również widoczne umięsnienie przy zachowaniu odpowiedniego [...]

co to za maszyna na ostatniej fotce?? może powiedzieć że kobieta sprawia mu ból:) ciekawe będzie to AC, zobaczymy jak Robert wypadnie przy Roelly'emu będzie ciekawie

ja zdziwiony jestem ze ta kobieta jest jego trenerem !jakim autorytetem ona dla niego moze byc ipoza tym wiedze teoretyczna to ona zapewne ma ale praktyczna chyba niebardzo bo sama wyglada jak renicistka...a wydaje mi sie ze powinno sie samemu najpierw za sztange zlapac zeby miec potem pojecie o czym sie mowi..pzdrr

Obecny!:-) Kobieta trenująca SW, łącząca treningi z siłownią w celu nabycia masy mięśniowej - to będzie naprawde ciekawy dziennik jak sie postarasz Saida! A wiem, że sie przyłożysz i będziesz prowadzić dziennik profesjonalnie};-) także będe zagladać. Powodzenia!:-)) PS: Ładne siniaki pod kolanem};-)

[...] u kardiologa - pierwsze ekg serca - kobieta zrobila je 2x bo cos bylo nie tak ;p bez kolejki polecialem od kopa do rodzinnego / kobieta powiedziala ,ze cos tam jest nie tak jak u bardzo przeciazonego sportowca // potem zrobilem usg serca , niby wszystko okey bo komory odpowiedniej wielkosci itp... jak on to mowil ale jak widac nie jest wszystk [...]

[...] ale juz po 2-3 godz dopada mnie senność.. :/ no i nie moge sie na niczym skupić a juz koło 22- 23 mam problemy ze skleceniem zdania poprawnego gramatycznie.. Mam nadzieje ze jak organizm sie przyzwyczai do akne to będzie lepiej malinka21 strasznie Ci wspólczuje.. u mnie w rodzinie też jak przyjeżdzam to każdy patrzy z lupa na moją twarz i liczy [...]

[...] krzyczy: "my nie przyjmujemy takich drobniakow prosze to zabrac i pozyczyc od kolegow albo prosze z tym pojechac do banku i wymienic bo ja tego nie wezme!" kumpel jako inteligenta osoba mowi: "nie moge z tym pojechac do banku bo jest tutaj dokladnie 25zl a w banku od takich rzeczy biora 40% prowizji i ma pani pecha". Ja z [...]

prawdziwe ginko to guzek ktury wyczuwasz lekko uciskając na sutem w duł ..i jesli tam pojawi sie cos kształetem jak groch jasiek to ją masz .innym objawem jeśli masz dobry węch to możesz sprawdzić czy twój pot, mocz zaczyna walić /pachniec kobietą ..muwie serio ja tak na mieciu miałem .poczatkowo że tak powiem męsko pachniałem ale po 2 [...]

[...] Nie wiem o co tej pogodzie chodzi. Deszcz, śnieg, grad, normalnie gorzej niż kobieta. Pół dnia czekałam, aż przestanie padać. Wyszło słońce to od razu poleciałam, ale w drodze powrotnej złapał mnie grad Oprócz tego dzień jak najbardziej na plus. Niedługo zbiorę się i cyknę jakieś focie :-D Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-04-02 21:22:52

Mi tam nie jest do śmiechu :D wolałbym się pokłaść na plaży i się poopalać a nie patrzeć jak świeci słońce a za 3 minuty jest huragan :( Posiłek taki na 2 machy widelcem, ale jesteś kobietą więc ilościowo pewnie odpowiada:) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-07 23:10:48

[...] mężczyzn" A na Wawelu zawsze mieszkał król. A potem przestał. Czasy się zmieniają. Technologia idzie do przodu i zabijać na wojnie mogą z jednakową łatwością mężczyźni jak i kobiety. Tyle jest już sposobów zabijania... Sztuki walki zaś nie służą do zabijania tylko do rekreacji, samorozwoju i trochę do samoobrony co kobiecie przyda się tak [...]

[...] że pierwsze słyszy by działały wolotwórczo. Generalnie wyszłam zdenerwowana bo gdy mówiłam o suplach, diecie itp. To patrzyła na mnie trochę pobłażliwie, czułam się jak kretynka która plecie bzdury. Najgorsze jest to że to jest młoda kobieta i generalnie powinno jej się jeszcze chcieć. Mam niski poziom wapnia i rodzinny chciał żeby mi [...]

Sara - ja na początku też byłam w szoku, że to pozowanie to nie takie hop, bo jak się patrzy na laski pląsające na scenie to się człowiekowi wydaje "eee tam, też tak umiem", a potem jest zdziwko jak się stanie przed lustrem i nie wiadomo jak się ruszyć nie mówiąc już o jakimś obrocie czy pozie. Jest tak jak Sylwia mówi - 5 minut na scenie, a [...]

Kobietą ciężko przegadać, mamy wbite do głowy, że redukcja musi być i koniec }:-( A tak serio, to masz fantastyczną figurę, piękne ciało :) nie katuj się redukcją, jak już bardzo chcesz i się upierasz to w może w lato, gdy będzie ciepło, owoce, truskawki, maliny.. ? ;)

Na siłowniach się tego towaru kręci dużo - można czasem coś ustrzelić ;-) Może ktoś mnie ustrzeli %-) A tak to tylko popatrzeć se mogę, tylko trochę głupio się gapić tak jawnie hahahha Ej właśnie, night! Facet jesteś, jak się na ciebie na siłowni kobieta gapi to się wkurzasz czy myślisz sobie mmmmmrrrr jestem zaj**isty? :))

geny? praca? ja osobiście nie wiem czemu tak się różnimy Ale kto się różni i czym? kobieta od kobiety Nene, różnimy się i to bardzo. Budową, proporcjami, predyspozycjami genetycznymi, historią treningów i diety i te czynniki serio robią sporą różnicę w sylwetkach. Fanss, dzięki. Jak już Ty mówisz, ze ładne, to może coś mi zaczyna wychodzić :-) [...]

A Wy odrazu wierzycie we wszystko co napisza takie gazety jak fakt czy superekspres heh... W tym dziendobry tvn czy innych wywiadach mowil, ze nie szuka sobie obecnie zony i ze to nieprawda, bo kiedys kobieta na ktorej mu zalezalo zranila go i tak latwo teraz jakiejs nie zaufa. Pozatym jemu lasek na tzw szybki numerek nie brakuje

[...] drobne, takie drobinki-chudzinki... i nie ukrywam, że nabrałam jeszcze większej ochoty na pracy nad sobą :-))! Moment, w którym moja faworytka Kerri rozkładała plecy jak skrzydła anioła do tej pory mam przed oczami, coś pięknego... zresztą wygrała swoją kategorię i została Miss Athletic :-) :-) :-) [...]

[...] Dużo obciążenia, co dla mnie ważne - pomost, na który mogę rzucić sztangę i nikt nie przyleci z paniką że nowy parkiet niszczę. Mankamentem jest tylko jedna para stojaków do przysiadów, które są w dodatku dość chybotliwe, ale nauczyłem się już ściągać z nich nawet 200 kg więc luz. Instruktorzy... Tak jak wszędzie, jak przyjdzie kobieta [...]